5 thói quen hằng ngày khiến da bị lão hóa trầm trọng

Đôi lúc những thói quen rất nhỏ nhưng chị em không để ý tới lại là nguyên nhân tàn phá nhan sắc của phái đẹp và khiến da bị lão hóa. Hãy loại bỏ những thói quen này càng sớm càng để bảo vệ và giữ gìn sắc đẹp nhé! Tìm hiểu ngay 5 thói quen hằng ngày khiến da bị lão hóa thôi nào!

Những thói quen khiến da bị lão hóa trầm trọng

Thói quen chống cằm làm giảm đi sự đàn hồi của da

Nhiều bạn vẫn có thói quen chống cằm khi đọc sách, báo, làm việc hay khi gặp phải vấn đề cần suy nghĩ, vậy thì hạn chế thói quen này hành động lặp đi lặp lại khiến vùng da quanh má giảm đi sự đàn hồi dễ bị chùng lại chảy xệ và hình thành nếp nhăn.

Chống cằm nhiều có nguy cơ gây hại cho da

Cau mày cũng là một thói quen không tốt làm ảnh hưởng đến da

Cuộc sống hiện đại đôi lúc khiến phụ nữ gặp nhiều áp lực, căng thẳng dẫn đến tình trạng dễ nổi cáu, nóng nảy dần hình thành thói quen xấu gây hại cho da. Chúng sẽ khiến cho vùng da trán xuất hiện nhiều nếp nhăn, không chỉ vậy việc thường xuyên nổi nóng hay tâm lý không thoải mái còn là nguyên nhân khiến làn da thâm sạm, thiếu sức sống. Chẳng may da bạn gặp trường hợp như vậy thì nhớ dùng kem dưỡng da để chăm sóc cho da bạn nhé!

Cau mày sẽ khiến da bị chảy xệ rất xấu

Tắm nước nóng sẽ có nguy cơ gây hại cho da của bạn

Thật sự sau một ngày dài mệt mỏi, việc tắm nước nóng sẽ là cách thư giãn chăm sóc da hữu hiệu nhất. Nhưng bạn không nên tắm nước nóng thường xuyên vì việc này có thể khiến lớp biểu bì trên da bị phá hủy, dẫn đến khô da và xuất hiện tế bào chết. Do đó, chỉ nên tắm nước nóng khi bạn thật sự cần được thư giãn thôi nhé!

Không nên lạm dụng việc tắm nước nóng sẽ gây hại cho da của bạn

Dùng smartphone nhiều khiến da bị chảy xệ

Thời đại công nghệ phát triển, việc sử dụng smartphone hay máy tỉnh bản càng phổ biến và việc ta không khó để bắt gặp mọi người cúi đầu nhìn vào màn hình ở khắp nơi thế nhưng đây là thói quen xấu ảnh hưởng đến da bởi sẽ hình thành nếp nhăn ở cổ. Việc nheo mắt để đọc được các font chữ cũng sẽ gây ra nếp nhăn và nết chân chim quanh mắt. Hãy cố gắng không cúi đầu quá lâu, hoặc nếu bạn phải sử dụng smarphone trong thời gian dài, hãy để chúng cao gần bằng tầm mắt để hạn chế gập cổ và thường xuyên massage, thư giãn cổ với những động tác massage đơn giản.

Đừng lạm dụng smartphone vì nó sẽ ảnh hưởng đến da

Nằm sấp khi ngủ cũng ảnh hưởng trực tiếp đến da

Tư thể nằm sấp khiến cổ hơi nghiêng, bả vai và cơ bắp cũng trở nên cứng ngắc. Điều này cũng làm giảm lượng máu được cung cấp lên não, mắt thâm quầng, mặt sưng phù. Mặt khác bạn cũng không nên lựa chọn gối ngủ quá cao, điều này sẽ ngăn cản máu lưu thông tốt. Do vậy, bạn hãy lưu ý thả lỏng cơ thể và chọn tư thế ngủ sao cho cơ thể được thoải mái nhất nhé.