Hướng dẫn cách dưỡng da mặt đẹp vào mỗi sáng thức giấc

Mỗi sáng thức giấc bạn đã biết cách dưỡng da mặt đẹp vào buổi sáng chưa? Dưới đây là những gợi ý tuyệt vời từ Beauty Garden để giúp bạn có được một gương mặt tươi sáng rạng rỡ chào đón ngày mới. Nhớ áp dụng để có làn da đẹp hơn mỗi sáng thức giấc nhé!

Chăm sóc da mỗi sáng thức giấc là việc cần nên làm

Bước đầu tiên bạn nên tập thể dục buổi sáng để có làn da đẹp hơn

Theo một số nghiên cứu cho biết, việc tập thể dục buổi sáng có thể giúp chúng ta giảm đi các hormone stress, các chỉ số gây căng thẳng sinh lý làm tổn hại đến toàn bộ cơ thể, trong đó có cả làn da. Tập thể dục cũng tốt cho tim mạch giữ cho các hormone được cân bằng. Các chị em có thể đi bộ, đạp xe, bơi lội hay yoga 30 – 45 phút mỗi ngày để giúp da đẹp hơn nhé! Cách dưỡng da mặt đẹp tuy đơn giản này nhưng rất hữu ích đấy!

Nên tập thể dục để giúp da sáng và trẻ đẹp hơn

Rửa mặt sạch sẽ chính là cách giúp bạn luôn có một gương mặt tươi tắn

Vào mỗi sáng thức dậy da của các chị em thường có xu hướng tích lũy rất nhiều loại dầu và dư lượng của các loại kem dưỡng da, trị mụn...Bên cạnh đó không khí lưu thông từ máy điều hòa cũng có thể làm cho bụi và các chất kích thích khác trong không gian tích tụ lên bề mặt làn da của bạn vào ban đêm. Vì vậy, bạn đừng ngần ngại bỏ ra vài phút để làm sạch mặt vào buổi sáng.

Rửa mặt thật sạch vào mỗi buổi sáng

Bạn cũng nên tẩy tế bào chết cho da để giúp da luôn sạch sẽ thông thoáng

Để có cách dưỡng da mặt ban ngày được hiệu quả nhất, bạn không nên bỏ qua bước tẩy tế bào chết. Tẩy tế bào chết sẽ giúp đẩy nhanh tốc độ tái tạo của tế bào da, loại bỏ đi lớp da sừng khô sần, xỉn màu và tổn thương, mang lại cho bạn làn da mới tươi sáng, mịn màng và rạng rỡ. Tuy nhiên, nếu làn da của bạn bị khô, bạn nên chọn một sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ và tẩy da chết hằng tháng.

Bạn cũng đừng quên việc tẩy tế bào chết cho da

Bạn cũng đừng quên việc tẩy tế bào chết cho da

Dưỡng ẩm cho làn da giúp da mềm mại tự nhiên tươi sáng

Để có được làn da khỏe mạnh, bạn nên thoa các loại kem có chứa thành phần như Ceramide, lipid, nhân sâm, ngọc trai... sẽ rất hữu hiệu trong việc ngăn ngữa da mất nước và hỗ trợ tái tạo làn da.

Dưỡng ẩm cho da mềm mại tự nhiên

Vào ban ngày, bạn chỉ cần chọn một sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ, không để lại cảm giác bóng nhờn, bết dính cho da. Các sản phẩm này nên có chứa chất chống oxy hóa điển hình như trà xanh, đậu nành, vitamin A,C,E...

Và đừng bao giờ quên uống một cốc nước sau khi thức dậy

Làn da vào mỗi sáng cũng cần được hydrate hóa cả bên trong và bên ngoài. Nếu từ bên trong, không giải pháp nào hữu hiệu bằng việc uống 1 cốc nước sau khi thức dậy và bổ sung đủ 1.5 - 2 lít.

Nên uống nước mỗi sáng thức giấc để cấp nước cho da

Vậy là Beauty Garden đã hướng dẫn dưỡng da mặt vào buổi sáng thức giấc rồi đấy! Các nàng ơi! Nhớ note lại để chăm sóc da thêm đẹp và ngày càng yêu đời hơn nữa nhé!